Reflets et Colère

Quand la parole devient dure

Quand l’autre s’exprime avec colère, avec dureté,

Difficile de ne pas réagir,

De ne pas laisser ses émotions prendre le dessus.

Difficile de prendre du recul,

Difficile surtout de ne pas le prendre personnellement, surtout quand il s'agit d’un proche.

Et pourtant…

Ne faudrait-il pas s’interroger ?

Qu’ont provoqué mes paroles, mes actes, pour susciter une telle réaction ?

D’où vient cette colère ?

Quelle douleur enfouie ai-je ravivée ?

L’autre, tout comme moi, porte ses blessures, passées ou présentes.

Alors, au lieu d’opposer le silence ou la rancœur,

Aidons celui qui souffre.

Non pas en acceptant l’inacceptable,

Mais en osant la confiance, en ouvrant le dialogue.

Non pour juger, mais pour laisser les mots libérer la douleur.

Car si aucune souffrance ne s’oublie,

On peut apprendre à vivre avec.

Non pas en érigeant des murs de peur et de méfiance,

Mais en cultivant, jour après jour, la compréhension.

Affronter la vie sans anxiété, sans crainte de l’autre,

Quitte à souffrir encore…

Ou à découvrir de nouveaux bonheurs